『朝はなんで…
こんなに時間が経つのが早いのんだろー！』

って、何気に呟いてしまったワタシ。（笑）

目が覚めてから…
志事に出掛けるまでの間…
時間の経つのが早いこと！早いこと！（笑）

それだけ！
“やること”が充実してあるからなんでしょうね。（笑）

早くしなきゃー！
アレもコレもしなきゃー！
と、焦りの気持ちが出てきたら…

そんな時は〜！

大きくー！
深呼吸〜！！！！

口からゆっくり息を吐いて…
鼻からゆっくり息を吸う。

これが結構…
ココロが落ち着いて良いです。

その時に…
自分の中のモヤモヤな気持ちを吐き出す感じで息を吐いて、
メチャクチャキラキラな新鮮な空気を鼻から吸う感じで息を吸うと、
更に良い感じでココロもカラダもスッキリします！

コレ！オススメ！（笑）

時間が経つのが早いと感じることに、
どうしてもマイナスなイメージを抱きやすい傾向になりますが…

考え方ひとつで、
実はプラスにも捉えられるんです。

『時間が経つ ＝ 時間が足す』

に変えちゃうんです。

時間が経つという意味だと、
時間が減っちゃう感があるけれど…

時間が足すという意味にしちゃうと、
時間がプラスされて、
自分の人生が素敵に…
積み重ねられていく！
という魔法をかけちゃうのです。（笑）

なので…
大きく深呼吸をして、
ココロとカラダのズレを調整したら、
「自分の人生の時間がまた素敵に足された！」
と思うと、
自然とココロにゆとりが生まれます。

そう！
“考え方ひとつ・気持ちの持ち方ひとつ”で、
どんなことにも塗り替えられる魔法を…
みんなの中に実は兼ね備えられているのです。

その自分の魔法をうまく使えば、
自分の人生が更に素敵になっていく。

今朝撮った写真を見て…
そんなことを思ったワタシです。

この空から…
ひょっこりと顔を出そうとしている“太陽さん”
が私にそっと…そのことを教えてくれました。（笑）

太陽さん！
ありがとう！

＊志事＝仕事


今日も皆様の“笑顔と幸せ”を…
愛をいっぱい込めて願っています。

今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。

感謝しています。
あなたにすべての良きことが雪崩のごとくおきます。

〜あなたの髪と心と身体の健康を愛いっぱいでお手伝いをさせて頂きます〜